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京王新線初台駅より徒歩2分の岡歯科医院|鰻 【インプラント治療なら岡歯科医院~新宿 初台 渋谷 代々木の歯医者】

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鰻 【インプラント治療なら岡歯科医院~新宿 初台 渋谷 代々木の歯医者】

こんにちは!
岡歯科医院の吉田です♪

 

うなぎを食べに新宿にある「つきじ 宮川本廛」へ行ってきました!

image1 300x294 - 鰻 【インプラント治療なら岡歯科医院~新宿 初台 渋谷 代々木の歯医者】

蒸してから焼くので、身がふんわり柔らかく、甘さ控えめの上品なタレで美味しかったです!

鰻はビタミン類がとても豊富!
日本では夏バテ対策として、土用の丑の日にうなぎを食べる習慣も定着していますね!
鰻というと脂が多い印象を受けますが、鰻の脂の多くは健康に良い成分が
たくさん含まれているのでお肉の脂を食べるよりも健康的と言われています!

栄養学的に見てもタンパク質 100グラムの蒲焼きで2日分が摂れるというビタミンAをはじめ、
ビタミンB1、B2、D、E、さらにはカルシウム、鉄分と体に必要な栄養素が
これでもかというほど含まれている優秀な食品と言われていますよね(^O^)
栄養豊富で、美容効果や疲労回復効果が期待大!!

久しぶりに鰻を食べ、とても贅沢なランチタイムとなり幸せな気分でした♪
また今週も元気に頑張ります!

お口のことで何かお困り事などございまいたらお気軽にご連絡下さい。
お待ちしております♪

 

 

岡歯科医院
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